写给那个你一再重启的目标
一位以行为科学为基础的 AI 目标教练,陪你实现真正想做的事——减重、转行、学一门新技能。每个目标都是一株植物:你每次行动,它就生长一点;中断了,它只会枯萎,绝不死去。你的进度,永远不会倒退。
免费开始 — 种下第一个目标免费使用 · 无需信用卡 · 支持简体中文
你缺的从来不是目标,而是「坚持」。大多数 App 用连续打卡惩罚你:断一天就清零,于是你放弃了。
Verdel 恰好相反——枯萎了,浇浇水就好,按你自己的节奏来。
不是待办事项,而是你想成为的样子。教练帮你把它变得可达成。
每个目标都是一株植物:行动就生长,完成就开花。教练定期陪伴你、为你调整、推动你前进。
中断只是枯萎,成长不会减少;失误损失的只是连续记录,而不是你的努力。
以行为科学为基础,因你而变,在你卡住时帮你。
哪怕在你想逃避一切的日子,它也只是站在你这边。
跌倒也不会清零,花园记得你积累的一切。
面对敏感目标,会引导你寻求专业帮助,绝不鼓励任何不安全的行为。
你的教练运用动机式访谈、习惯科学以及各领域的研究证据,而不是空洞的打气,帮助你真正行动起来。
个性化提醒会送达你的收件箱:免费版每周一次,高级会员则收到聚焦当天行动、易踩的坑和鼓励的每日简报。
根据你的目标匹配的匿名同伴论坛,让你和为同一目标努力的人分享成功与挫折。
免费开始。想要无限目标与更多教练对话时,随时升级。
由 Stripe 提供安全支付。随时可取消。
是的——免费开始,想要更多时再升级。
任何真实的目标——健康、职业、学习、习惯,想戒掉的或想开始的。
不会。它是教练,不是教官——也绝不会因为你中断而让你难堪。
简体中文、English 与日本語,在任何浏览器中使用。原生应用即将推出。